東京肌肉女孩酒吧爆紅！徒手榨葡萄柚、舉起客人，價格與預約方式一次看

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東京夜生活不只有牛郎店、Girls Bar與女公關俱樂部，近年池袋一間名為「Muscle Girls（筋肉女子）」的肌肉女孩酒吧，在海外社群快速爆紅。

店內工作人員都是熱愛健身、健美或CrossFit的女性，除了陪客人喝飲料，也會表演引體向上、舞蹈、徒手壓碎水果等力量展示。這裡不是成人色情場所，而是結合健身、表演與觀眾互動的主題娛樂酒吧。

東京Muscle Girls Bar是什麼？

Muscle Girls Bar於2020年在東京池袋開業，主打「肌肉女性」與健身文化。

進入店內後，客人不只是看表演，還能參加各種互動活動。常見內容包括：

最具代表性的項目，是肌肉女孩直接用雙手擠壓葡萄柚，製作新鮮葡萄柚沙瓦。不能喝酒的客人也能選擇無酒精飲料。

目前一般方案約為每人 6,000日圓，體驗時間約80分鐘，通常包含飲料暢飲、蛋白飲品或葡萄柚飲料，以及肌肉女孩的舞台表演。

部分需要身體互動的特殊項目可能要另外購買Muscle Coin，實際內容仍以預約頁面公布的方案為準。

路透社報導指出，Muscle Girls平均每天吸引約100名客人，多數為外國旅客。6,000日圓的方案包含80分鐘飲料暢飲與現場表演。Reuters報導

可以。Muscle Girls Bar本身就有大量外國客人，現場表演以動作與音樂為主，即使不會日文也能享受氣氛。

目前入場者需年滿18歲；日本法定飲酒年齡為20歲，因此18至19歲客人只能選擇無酒精飲料。

由於場次與座位有限，建議事先透過官方網站預約，不要臨時前往。外國旅客也可透過提供英文介面的旅遊平台購票。

地址：東京都豐島區池袋2-41-2 HAYAMA BLD地下1樓

交通：從池袋站西口步行約2分鐘

營業時間：約17:00至23:00

公休日：星期二

營業時間及場次可能調整，出發前應再次查看官方網站的最新資訊。

不是。這裡是以肌肉女性、健身表演與現場互動為主題的娛樂酒吧，不提供色情或性服務。

雖然部分表演服裝較貼身，也有舉起客人或力量互動等活動，但核心仍是健身娛樂。參加任何身體接觸活動前，都應遵守工作人員指示，並依照自己的身體狀況決定是否參加。

東京Muscle Girls Bar將健身、女性力量與日本主題酒吧文化結合，既不像傳統Girls Bar，也不是一般舞台秀。

6,000日圓左右即可享受80分鐘飲料暢飲、肌肉表演及葡萄柚沙瓦互動，價格相對容易掌握。對想尋找東京特殊夜生活、池袋景點或新奇日本體驗的外國旅客而言，是很有話題性的一站。

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